Dầu dừa là dạng tinh dầu giúp cho các vấn đề về làm đẹp và sức khỏe được cải thiện. Hiện nay nó là một trong rất nhiều loại dưỡng chất được các chị em tìm hiểu và chọn mua, không chỉ có những chị em mà cánh đàn ông khi sử dụng cũng có rất nhiều tác dụng. Vậy cùng đi tìm hiểu những điều cần biết về loại tinh dầu này nhé.
Dầu dừa thực chất là gì?
Dầu dừa thực tế là một loại tinh dầu được chiết xuất ra từ cùi của các quả dừa đã già. Tinh dầu dừa có độ phổ biến cao với phần lớn người Việt chúng ta, một phần là do nguyên liệu để làm ra tinh dầu này cũng là loại quả thân thuộc ở Việt Nam. Cộng với đó là những công dụng hữu ích mà nó đem tới cho cuộc sống mỗi người chúng ta.
Dầu dừa có tính ổn định, không bị oxy hóa quá nhiều do vậy mà có thể để được trong thời gian dài khoảng 2 năm. Ở trong đó có các thành phần axit béo, đa phần là các axit béo có thể hòa tan.
Tuy trái dừa phổ biến ở các nước nhiệt đới, nhưng tinh dầu của nó cũng được sử dụng phổ biến ở các nước như Mỹ hay các nước ở châu Âu,… Hiện tại loại tinh dầu này cũng đang được nhiều nơi chú ý, với mục đích có thể phổ biến nó với toàn thế giới. Khiến bất cứ ai cũng trang bị cho mình và sử dụng.
Những tác dụng từ dầu dừa đối với con người
Có rất nhiều tác dụng của loại tinh dầu này, nó có thể có tác dụng tích cực đến sức khỏe, thẩm mỹ,… Dưới đây là một vài công dụng nổi bật của dầu dừa được nhiều người quan tâm hiện nay.
Về vấn đề sức khỏe
Dầu dừa có tác dụng trong việc giảm cân, loại tinh dầu này cung cấp vào cơ thể lượng calo thấp hơn so với nhiều loại tinh dầu khác đến khoảng 8,6cal trên 1gram. Cộng với việc tình dầu này có tính nhiệt cao, do đó giúp cho quá trình đốt mỡ và năng lượng dư thừa nhanh chóng hơn, giúp cho công cuộc giảm cân của bạn hiệu quả.
Loại tinh dầu này còn có thể hỗ trợ trong việc chữa trị bệnh Alzheimer, là một loại bệnh khiến não người mắc mất khả năng chế tạo insulin. Việc dầu dừa có chứa những thành phần axit béo sẽ giúp cơ thể sinh ra chất xeton, từ đó cung cấp cho bộ não nguồn năng lượng dồi dào. Hạn chế mắc và hỗ trợ điều trị bệnh Alzheimer.
Giúp cải thiện hệ tiêu hóa kích thích giúp quá trình tiêu hóa dễ dàng hơn, loại tinh dầu này khi ăn ban đầu những người chưa dùng bao giờ có thể xuất hiện tình trạng tiêu chảy nhẹ. Đây là hiện tượng khá bình thường, nếu bạn sử dụng một lượng nhỏ mà vẫn bị tiêu chảy, thì khả năng cao là cơ thể bạn không phù hợp với các tinh chất có trong dầu dừa.
Làm đẹp bằng dầu dừa
Riêng về làm đẹp sẽ có nhiều vấn đề cần phải đề cập. Hiện tại những nước đang dùng dầu dừa mục đích chủ chốt vẫn là phục vụ nhu cầu làm đẹp. Bài viết này sẽ đưa tới các bạn những công dụng tuyệt vời từ loại tinh dầu này.
- Dưỡng da: Dầu dừa dùng để dưỡng da rất phổ biến, giúp dưỡng ẩm, làm mềm cho da. Da mặt bạn cần bôi một lớp mỏng, giữ khoảng 20 phút rồi rửa sạch, với dưỡng toàn thân thì nên pha cùng sữa tươi để giúp da mịn màng hơn.
- Dưỡng tóc: Loại tinh dầu này có tác dụng giúp tóc hư tổn phục hồi, giảm gãy và rụng tóc, loại bỏ gàu, kích thích tóc tăng trưởng, giúp tóc khỏe hơn.
- Giúp da căng mịn, giảm mờ thâm mắt: Các loại vitamin và chất oxi hóa có trong tinh dầu sẽ làm da tăng độ đàn hồi, qua ban đêm hiệu quả sẽ rõ rệt.
- Dưỡng ẩm môi: Da mỗi cũng là nơi nhạy cảm do, khi tiếp xúc với ánh mặt trời sẽ gây hư tổn, do đó một lớp mỏng dầu dừa sẽ là lớp bảo vệ cực tốt giúp môi có đủ độ ẩm.
- Trị mụn trứng cá: Loại tinh dầu này còn có khả năng khử trùng và kháng khuẩn, ngăn ngừa được bụi bẩn và nhân tố độc hại. Rất thích hợp cho việc trị mụn.
- Giúp mi phát triển dài, dày và cong: Các vitamin E có trong loại tinh dầu này sẽ giúp lông mi của bạn phát triển mạnh, dài, dày và chắc khỏe.
- Dùng để tẩy trang: Tinh chất trong dầu dừa sẽ loại bỏ da chết, bụi bẩn, giúp da phục hồi sau trang điểm.
Về vấn đề nấu ăn
Loại tinh dầu này không giống những loại dầu ăn khác, dầu dừa sẽ không bị thay đổi và biến chất ở nhiệt độ cao. Do vậy mà loại dầu này cũng khó cháy hơn các loại dầu khác trên thị trường, và là sự bổ sung dinh dưỡng hoàn hảo. Loại dầu này sử dụng cho các món chiên vừa đảm bảo an toàn mà lại không bị ngấy.
Về một số vấn đề khác
Có thể nói rằng dầu dừa cực kỳ đa dụng khi có nhiều loại tác dụng, đây cũng được coi là một loại thuốc giúp cải thiện tình hình của nhiều loại bệnh, hoặc làm một số công dụng khác. Hãy cùng theo dõi những công dụng tuyệt vời ngay dưới đây.
- Giúp da phục hồi sau khi bị rạn: Được các bà mẹ sau sinh tin dùng, hay những người giảm cân đột ngột hoặc tăng cân đột ngột gây rạn da. Dầu dừa lành tính và sẽ giúp da mềm mịn phục hồi dần dần.
- Loại bỏ nốt ruồi, mụn cơm: Loại tinh dầu này sẽ giúp bạn cải thiện dần dần, sau khi chấm một lượng nhỏ lên mụn trong một thời gian sẽ cảm nhận được sử cải thiện rõ rệt.
- Trị gàu: Gàu sẽ giảm bớt khi mát xa da đầu kết hợp với dầu dừa sẽ giảm ngứa, bong da.
- Trị mụn rộp khu vực môi: Khả năng sát khuẩn và kháng khuẩn của tinh dầu này sẽ giúp bạn bảo vệ được môi, giảm đáng kể phần mụn rộp.
- Phục hồi vết thương: Dầu dừa chứa những thành phần giúp phục hồi những vết thương hở, giúp vết thương lành nhanh hơn, phần da phục hồi cũng mềm mịn hơn.
- Hỗ trợ cạo râu: Độ trơn và tính làm mềm da của dầu dừa sẽ giúp cho việc cạo râu ở nam giới an toàn hơn và không gây tổn hại da.
- Dùng trong massage: Loại tinh dầu này cũng thường dùng để massage cơ thể, khiến cơ thể được thư giãn và được cấp độ ẩm cần thiết.
Dầu dừa dùng cho đối tượng nào?
Loại tình dầu này có thể sử dụng với đa số mọi người với đa dạng lứa tuổi. Từ trẻ sơ sinh cho đến người trưởng thành cứ ai cũng có thể tiếp cận và sử dụng. Thường được dùng với những trường hợp như:
- Dùng cho trẻ nhỏ sơ sinh cần dưỡng ẩm da.
- Dùng cho những người bị rạn da do mang bầu hoặc những người tăng, giảm cân đột ngột.
- Người có da khô, dễ nứt nẻ.
Những ai cần hạn chế sử dụng?
Tuy dầu dừa có nhiều lợi ích như vậy, nhưng vẫn cần phải lưu tâm đôi chút về những tác dụng phụ của nó. Các trường hợp phản ứng xấu có thể xảy ra ở một số đối tượng sau.
- Những người có tiền sử về tim mạch, xơ vữa động mạch, mỡ nhiễm máu.
- Những người bị vấn đề về đường tiêu hóa.
- Những người có tiền sử dị ứng với dừa.
Những trường hợp trên tuyệt đối không nên sử dụng dầu dừa nếu không tuân thủ, những trường hợp bệnh nền có thể trở nên nghiêm trọng hơn. Nguy hiểm hơn cả là liên quan đến tính mạng.
Dầu dừa nên mua ở đâu?
Để mua được loại tinh dầu này không khó, chúng thường khá phổ biến và có nhiều người bán. Nhưng để có thể chọn mua được sản phẩm an toàn và chất lượng, hãy đến nhưng đại lý phân phối lớn, các cửa hàng uy tín được đánh giá cao hoặc đến các siêu thị lớn.
Bạn cũng có thể mua qua các sàn thương mại điện tử, những khi mua online cần thận trọng hơn. Hãy tìm hiểu kỹ về shop bạn định mua, xem những bình luận phản hồi. Nếu cảm thấy đủ tốt thì mới nên mua.
Có thể bạn quan tâm:
- Xông hơi – Phương pháp hiệu quả mang lại nhiều lợi ích
- Vitamin B1 tác dụng và những lưu ý cần tránh khi sử dụng
Kết luận
Dầu dừa là một loại tinh dầu dưỡng không thể thiếu với tất cả mọi người. Những công dụng tuyệt vời mà nó mang lại là lý do để bạn tin dùng. Cùng với đó cũng cần lưu ý những gì bài viết đã đề cập. Chúc mọi người tìm mua được sản phẩm tốt và an toàn.
Discussion about this post